網球肘（肱骨外上髁炎） 
1. 常見原因：反覆做手腕伸直動作的人群，尤其是家務繁忙的家庭主婦 ，長時間使用滑鼠的上班族 ，過度使用手腕的人 
2. 病因說明：
雖然名稱中有「炎」字，實際上是手腕伸直肌腱的慢性病變，並不僅限於打網球的人群 
3.診斷方法：
使用超音波檢查，評估肌腱的病理變化及撕裂程度 
4. 治療方式：
♦ 保守治療
消炎止痛藥物 
物理治療儀器 
手肘護具 
手腕離心收縮運動 
♦ 若保守治療無效
自體血小板血漿注射（PRP）對長期治療有幫助 

♦ 其他可能原因
手肘周邊的韌帶、皮神經夾擠或頸神經根放射性疼痛等，也可能引起類似症狀 
有以上困擾的朋友，歡迎來就診評估哦！
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 和沐復健專科診所 
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