和沐治療室-治療師帶您認識網球肘
什麼是網球肘
網球肘就是「手肘外側痛」。

通常是因為 前臂過度使用，讓肌肉和肌腱太累受傷。不一定要打網球才會有的：

常見症狀：
手肘外側痠痛（長時間用滑鼠、打電腦）
握東西無力（提重物）
扭毛巾時疼痛

治療方式：
儀器治療（雷射、超音波、經皮電刺激）
徒手治療
伸展運動（伸展按摩、按摩球放鬆、肌力強化）
配戴護肘

溫馨小提醒：
若疼痛持續超過3個月且嚴重影響生活，建議來就診評估唷！

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和沐復健專科診所 
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