足底筋膜炎找上你了嗎？
過年走春
出國暴走
逛街一整天
回來後發現腳開始痛？

常見症狀？
早上起床第一步,腳跟像踩到釘子
久坐後站起來,腳底特別痛
走一走,才慢慢比較好
可能是 足底筋膜炎

為什麼會發生？
足底筋膜就像腳底的「彈力支撐帶」
當出現：
鞋子不適合
走太多路
活動量突然增加
就容易 過度拉扯發炎

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和沐復健專科診所 
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